WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
查看: 228|回復: 0

[海鮮類] 南洋奶油虾[1P]

[複製鏈接]
累計簽到:211 天
連續簽到:1 天
發表於 2016-5-18 15:39:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

) @/ v3 b) h: D0 N% Z0 z: D
% r3 {) A3 W( Z3 S6 \0 k$ }( B% q( ^* P% l

1304031214877.jpg@300w_225h_90q_1e_1c.jpg   M1 S0 \5 Z2 E# Z, O7 V' I2 S

$ k! O! t0 f& a材料* S' X7 g& y3 W4 [% e. h$ v+ M. j
主料:草虾500克,
辅料:鸡蛋50克,
调料:辣椒(红,尖,干)30克,大葱10克,花生油50克,淀粉(豌豆)10克,椰浆5克,黄油5克,咖喱5克,牛奶10克,味精5克,盐3克,白砂糖10克

/ c% s5 |( `& q! c9 z做法# L, \1 y- v# R1 e1 ^
1.草虾洗净,剪去须脚;$ f5 z% [& X$ p9 W# o7 |# F
2.干红椒切去尾;8 R' r4 D5 h  w% ~
3.锅上火下油烧至八成热时,放入草虾炸至干身,倒出沥干;) S9 ~+ A" `* }" X; V5 _
4.锅下黄油,加咖喱粉,干红椒煸炒至香,放入椰浆,淡奶(牛奶),草虾,调味料等;
2 i1 S2 a" p1 \# d5.略煮片刻加入打匀的鸡蛋液,用湿演粉勾芡,淋明油即可。' t2 H$ V1 i" x
小诀窍食物相克:
) n7 ]' P6 E/ R! f6 ~1 b. h' ?' X草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。- \5 z. d1 l* L# x6 X. ]
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。; F/ q$ D; ~8 o& p3 N% z0 ?( k, Q# ^
9 J  ~  F1 P0 u( [+ Y

  E$ b  R  |( \9 w

( _! ^* p4 }4 K# O/ s. A
! t! ~. c- ?1 Y1 l
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表