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[海鮮類] 干烧酸辣鲫鱼【8p】

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發表於 2016-1-17 11:51:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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干烧酸辣鲫鱼的食材:
1 A8 @6 B( P# Q7 ^  D; ?500g鲫鱼、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油辣椒适量、陈醋适量、生抽适量、鸡粉适量、糖适量, V# \- d! {4 N2 q* D2 b! u
1、鱼洗干净,再用纸把外层的水擦干净在鱼两侧切斜刀,深度以不切断为准,挂起来把水滴干。在鱼身上和里面先抹一层料酒然后用盐抹匀,分量差不多两勺。 葱姜蒜切末。 陈醋:生抽:水=1:1:2,总分量大概一碗,再加入小半勺糖,少许鸡粉,搅拌均匀备用。
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4 Y; E4 y- B" J3 o% j6 D1 h2、大火烧热锅后倒入少多一点油,烧热转中火。
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3、把鱼小心放入锅中,煎3-5分钟。轻轻晃锅如果可以动就转动锅保证鱼头鱼尾都煎到。" }9 Z2 C  x; V- D3 g

; ~( B& p- J" v) h7 b4、一面煎好后同样方法煎另外一面。3 e3 J# X0 _, v8 K+ f' u

! X6 _  F+ s! @9 r5、煎好的鱼先盛出锅。在余下的油放入姜末翻炒片刻。  n9 s, O/ s: [5 p0 I/ R
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6、再放入蒜末和油辣椒,炒出香味。: L" C: b2 H2 _; g& A- v

+ c5 t0 z5 \, K* ~" Y# D& y9 c  B7、倒入拌好的酱汁,把鱼放进去
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0 h& U& V: Z% L. \) n& I. N( |8、等酱汁烧热后,用锅铲不停地把酱汁淋到鱼身上。等到汁差不多干就可以出锅。上盘后撒上葱花
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發表於 2016-1-17 22:21:37 | 顯示全部樓層
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發表於 2016-1-18 00:52:07 | 顯示全部樓層
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