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主料:(2人份)鸡翅6个、洋葱1个( \/ a7 @% L; i' L: V c
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调料:色拉油适量、食盐4克、酱油5克、葱5克、姜5克、料酒5克、孜然粉2克、孜然4克、胡椒粉少许- n" A; \! e3 I9 R- |6 S/ u+ B
9 q! ?6 k) K. l$ N4 Z7 I做法:
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鸡翅洗净切小块
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' J0 q! N, Z! r锅中放少许油,加入鸡翅煸,煎至鸡肉收紧,颜色变黄,放姜片和葱花炒香5 }, _& l2 O3 k5 D# `: o
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放酱油、料酒、胡椒粉、孜然粉、盐、翻炒均匀。加没过鸡翅的开水,盖上锅盖炖大约20分钟
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大火收汁,加入洋葱块和孜然粒翻炒均匀即可
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烹饪技巧:5 J% J, t) Q- b6 U; r3 p8 p
& f1 Y& t) x/ ~- W1、喜欢辣椒的可适当放些提味。3 T9 _+ D$ }9 ?# \. @/ C% O) c$ @
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2、鸡翅非常容易熟的,不用长时间炖,20分钟即可。
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