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[無圖菜譜] 极品海鲜粥

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發表於 2014-5-19 03:26:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。  - }( k' ]) c0 [0 Y3 I. ?
调料:油、盐、白胡椒粉。  
, S$ b9 q/ X) v; N& G  x# \  W3 o; J$ m2 I( w" V/ T, e
事先准备:  " u9 A. n  a4 n" p
1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。  
6 p! D/ |) W* L8 `3 F8 J2、姜切丝,葱切末。  ; z4 C) B  ~" ^' U4 |

% j5 E* N% L6 d( d; [! C做法:  
! }8 ]' E- z3 I6 R, M1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。  7 q% E& [- b$ W0 u
2、粥内加入少许油搅匀。  2 ?# B% \3 C5 z% I% c6 s$ q4 A8 _
3、加入蛏子、墨鱼。  
* d/ _0 G# X" b4、加入鲜带子。  . R1 ~" Y' L$ L
5、加入梭子蟹。  4 k% V; x" ?5 B  D" h' v+ {
6、加入花蛤。  ; e+ }- R8 f: \. N3 {; ^# |! T: \
7、加入基围虾。  
5 d% f0 y" z4 j. X: I+ ]* k! x8、加入姜丝。  
3 {+ R  x# T% ?% N3 F9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。  / I: p5 X$ |# [9 u  I$ V
10、调入适量盐。  
! y: ^1 p3 S( A11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。  
8 _/ i+ f' e5 I$ f. \' ~
# E9 P4 q5 o2 r3 E8 g* K啰嗦几句:  
0 F( G8 d; r' ?; v3 c3 s1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。  / }1 u6 ~9 T. X* b$ Q
2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。  4 r" M3 S+ F  s) y2 y! x$ v( N
3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。  9 l9 S. |0 j9 C
4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。  
3 f5 b0 v7 n$ R  _2 P' @& V. L3 J5、海鲜的种类随意,随你喜好。  
8 H/ x4 ^- j6 A/ w7 R, V" a# s6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。
+ ?. U5 ?& s& M0 p) `0 ^
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發表於 2014-5-21 07:51:56 | 顯示全部樓層
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怎么都没有图片呢,图文并茂才好
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