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[小吃&甜餅] 玫瑰豆浆[10P]

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發表於 2018-2-1 11:13:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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玫瑰豆浆[10P]工艺:其它工艺
  T; F- |" G* f1 ~0 [. i2 Y* u0 l
+ ]& P4 C7 F- K. X1 b) \) Y 难度:初级入门
$ p- E! \& f4 Y, O1 k& Z  V3 h3 c( F" t! M  q; g/ n: S* `) I
人数:2人份
7 D9 [1 C3 D& w' v- Z4 j3 p' C  _" s' n$ i, G5 ~0 Q
口味:甜味
, ~$ E, |' K- C0 A4 e
1 ^' n# \/ Z6 ]7 [0 O5 q 准备时间:10分钟
4 T' `& w4 ]/ x0 f
9 {% E( _: U9 P/ L( W0 T0 `0 I1 h/ v" k 烹饪时间:<30分钟
2 d# s3 ?0 W* _7 g9 `1 c- q* E9 d3 U0 ]2 q9 E  B7 j$ g
“玫瑰花含有丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,不仅能够改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口瘀合也有不错的帮助。是女性的美容佳品。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。. F3 B# |- I' a& H8 o6 I2 ^( M' f

4 |  C" a" ]" Y! P4 f& e 主料:黄豆60克. [' P9 ~8 R5 D( w

8 X7 N$ Q7 u8 X% F. ^ 辅料:糖适量水1100ML干玫瑰10克
/ `# A' ]' @8 P4 S" ~) p
4 E0 @: w. @" O 玫瑰豆浆的做法
+ Q' O$ Q" P8 B. _% W2 x, x
. U% a1 |1 y, z1.准备好黄豆
6 @) b6 e- @' v( b1 {( E
" c  B& s1 M4 ^$ a. e" g
$ a/ \; r3 j7 @7 H& O# G9 n. H
1 Z( A6 _/ s( j7 ~2.准备好玫瑰花
. p8 T. s+ i: _
, h% ^9 i' x/ D% E% p) U( u# p) G0 O' Y4 o: }: x

4 G) d0 x; m7 U( }6 n! T3.黄豆和玫瑰加水泡一下! ^2 v8 b" F: P0 [) ?7 h- }8 f

6 r9 }& I  Q$ I# a" N! Z" p
& y$ Y6 Z- p( a, {8 n
0 t) ]: f& a2 c6 L4.泡好的黄豆和玫瑰清洗干净8 O1 B6 G# w2 F) c6 i" F2 z  x

/ Q5 l/ p' H! C6 O
  V1 {: A2 z: Y6 q3 V: ]4 ~4 i: p# C* g6 K: j& }* ~) p: v3 _" B
5.加入豆浆机内
8 }" u/ n) E0 N7 i# D5 N, S
9 V, g# g3 w, B1 C4 ^; n1 x, o3 G( o9 j2 N0 N" U6 L
# b% h9 Z3 L% ?( m# f2 V5 r
6.加水至中间水位线0 J! F+ L& ]( I

* R0 \; G  F( W6 n& M' D. d7 I5 s# X3 D1 F, b
# @# l4 n4 v' a0 n/ Q1 u
7.盖好,通电,选择湿豆功能
  g* z2 K! ]. k! D1 t
1 o8 p! M5 f9 b
0 b; ^% _- V% ~) B( o( D* y; o
8.25分钟后,豆浆做好了
6 d( L* M' Y, x) G# ]
) u0 F; E0 \+ I  L
0 z6 }2 |1 O2 [9 f+ p/ v1 E% N
  e4 @+ u+ \6 ]7 A9.倒出豆浆,加入适量糖搅化
! j, q3 W: k/ j8 v( L: B
6 I; K( J/ K6 B) e9 Z; h' o' a
7 T  h6 P% I* V9 u  Y  T! M9 j# X4 w3 Y4 a0 F: V$ Y$ \
+ S7 c5 b) u) Q9 F" G6 u( P

" z% {3 t  z# o0 {) l% G1 `. }1 Q6 C9 c 烹饪技巧
0 O/ b9 r3 D! f( `1 [, S0 ^) G# t& d6 ^' Y" ]' B, o' ?
1、黄豆加水泡发;" I" d8 e- a/ m. r. X) Y

  l3 h) w+ N' r2、玫瑰取叶子部分,还可以搭配红枣,女性喝了特别好。
. ~$ F+ t0 v! w: \% B, ]: @3 v
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