WK綜合論壇, WK综合论坛

用戶名  找回密碼
 立即注册
查看: 562|回復: 0

[米面&年糕類] 苹果小米粥[6P]

[複製鏈接]
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
發表於 2018-1-29 15:31:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
苹果小米粥[6P]   A& b* F0 E$ h; y$ n* w
/ j# e4 m9 a1 b$ g: R; ~2 L! l$ C& P) h3 y+ \5 _
% X4 r) ^# w; u) ^' x烹制方法:
/ S% s3 S# M* Z' o* h; s# ]/ g* p& o主料:小米 200g  苹果 1个4 T( P$ \- c& {& s- l1 [4 s) k
4 f6 e, g( J! W( j辅料:红糖 10g
1 W' _- c9 j, D8 a  r6 @; q" S4 V  k9 [% s9 U! ^4 S5 S+ V
% F1 o/ d: t5 b3 @! z& u1 e2 S' q  F& {( t2 u2 R, v
2 d4 [' n) F" Y 2 g7 q6 P0 H0 Y$ V# J9 R7 g+ V8 P9 X2 K" @  e3 b) o7 Z

. ^- j! U9 X9 m+ `* t) `9 v5 g! W0 R0 f/ g1  苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
% M' y1 ^9 U. w& s9 v% n1 f0 ^5 z7 G) N3 G' q7 C0 I% T- c  D/ M& T) g: Q; Q8 F
[img][/img] ; P4 \5 D- P. J1 Z' R8 S. [- P
! U7 t9 v: E% G$ h7 ?& W& I: }& g5 d: Q* ?& K! p
& l) L4 |/ k  j: L! U8 c0 {+ X2  小米用水冲洗干净。: _, {" }- L- H( C& |3 t8 x. M( v) a, e; n7 t% o: Q# A3 V  w
- D" X6 o7 l& l2 q$ W
  |& `4 V" C, L+ C; Z* q( u  T[img][/img] 9 w8 T# R( k1 {7 n9 f/ D* j) b" W& A6 _! @5 }
4 B$ A9 I- x: s. V* b8 z% w& a( F' }; a. A' H. K5 x% L! f
3  砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。( |; [# Q) d7 }# ~$ ^6 l. c& i- ~/ s5 o( q1 U7 ~. q
8 f% z. B& U+ @% p% z4 }; J% G
8 n5 D  h4 E* E9 k3 ` 0 i. p- z4 q: G: [: I! n. O) ?  z/ c
( ?+ u( `4 n& i% J; L& d# t1 ?9 a$ P" r; ]  u$ [+ W
4   大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。3 U$ S% g  F$ b- I% V8 _1 ?) b  M4 I2 l) \8 I8 ?5 W: L0 W
+ `9 w' J& |2 ]- A
* ], x* g# D9 o6 H. v2 l4 x/ X3 E; G * o7 x0 I  M) K: _7 v* L
) H0 p" r5 |( Z7 P9 H* v* d6 _1 h7 F6 n1 w0 q  f" h  e* P( k" {
! L& \7 n& X+ a% p+ {5 r* ] 5  熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。
$ w% D# `& r& z" R
回復

舉報

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表