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[無圖菜譜] 极品海鲜粥

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發表於 2014-5-19 03:26:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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原料:梭子蟹、花蛤、蛏子、鲜带子、墨鱼、基围虾、葱、姜、大米。  
; D. p6 }% j/ T" y& w调料:油、盐、白胡椒粉。  
+ w  E8 }2 k3 m4 _( p1 m" v& V2 `5 `$ y1 j0 e  v! ]
事先准备:  / ~$ i) g& j  U* ?+ W5 n
1、梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。  3 m) ?  n" f0 B3 F- o8 `  K* c* H! E
2、姜切丝,葱切末。  
8 U+ Q+ D$ m5 y# m6 ~- r
* v) U! {/ m" n- _7 t! g做法:  
0 P! V5 P' o# A1 C4 I8 ?5 {* g1、大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)。  % m( H- F1 s+ r5 |
2、粥内加入少许油搅匀。  
: o0 U4 F5 ^3 e3、加入蛏子、墨鱼。  ' v2 ?' k! q+ c; Z$ ?5 p
4、加入鲜带子。  
: A  l+ c! Y2 R; i9 W$ P7 D" q% x' e  b5、加入梭子蟹。  ; e. z; a2 M2 d8 |; ]8 }  `
6、加入花蛤。  
1 x9 W9 F4 R- C( J9 K/ x7、加入基围虾。  
$ O0 Z; c3 ?6 j! R( j9 n! j8、加入姜丝。  
1 O+ V# H% H! d+ s9、加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。    X9 \3 m$ R! ]
10、调入适量盐。  ( a  W+ D( x4 ~/ l
11、加入少许白胡椒粉,搅匀即可。  / V( m( x9 Q' C3 W# j& X( X

1 M4 V% ]6 g" L1 q8 p$ ]& _* O( H啰嗦几句:  
0 c7 w) r0 b3 {1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。  
0 i' Y( D3 M# z2 {7 k! O  `  G2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。  % d. R/ X9 @0 i2 j$ I3 g! ?4 X1 S
3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。  
% `# L0 G+ W* F) u, b4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。  
! j4 v: s- d; b2 X. I7 q) `5、海鲜的种类随意,随你喜好。  
: z% \6 I$ }0 X* O0 H8 W* X  y; n  H6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。 % C3 W; d( `0 \: A5 D: B4 k
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發表於 2014-5-21 07:51:56 | 顯示全部樓層
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怎么都没有图片呢,图文并茂才好
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