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[雞] 法式白酒馬鈴薯燉雞[17P]

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發表於 2016-5-23 10:11:19 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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# v( R, E  a& k7 ^# D預備食材% _/ ]* x% g" O$ E
雞脾   2隻(可切成四件)7 d  P5 g! L- y2 v
薯仔   3個
" \  Y1 V& `  C% x紅蘿蔔   1條
0 X' X, p# a( c1 |$ @. b) }$ s啡蘑菇   5-6粒5 n0 i4 K& m  c& S' Z+ T% m
洋蔥   1個
2 X  T2 c: j6 B& \) ~6 C+ d# o西芹   1條
# o8 M) p4 M: u8 X5 T$ A! K: I月桂葉Bay Leave   1塊
. y" J6 k& x# I: [# |) q5 X0 L# h番茜Parsley   2條+ ?- Z0 c  E+ k; @) n
百里香Thyme   2條
/ N) B: [/ l7 b  H: I5 ~: v麵粉   1湯匙; j4 q8 D6 n8 |
白酒   1/2杯
" v  J" Q' w. M1 y% l3 t, b1 T5 o* G雞湯或水   1杯
0 e+ A) U2 b1 O, y# f2 Z# K步驟說明' A( M" w' t  [6 Z
01
* Y* G; h& ]  m0 }( xOisix日本空運到港既新鮮蔬果
1 c8 D/ e  F1 }+ t023 s- v+ Z7 W! Q+ Q' u( A
材料準備,雞脾2隻(可切成四件)* l. |% W% o$ U* a; h/ Z
03% Y3 x) h+ e! Z3 y9 L3 R6 t
雞脾先同鹽同胡椒醃一下" k; e; U$ I/ E  Y/ w
04
/ p4 Q+ }  n4 u  W薯仔同紅蘿蔔去皮滾刀切小塊  3 p1 C  j4 q8 e' g# h0 ]9 C+ u
05
, W& \# a, V' j洋蔥同西芹都切成小塊
- Y% w( N( X% T& {9 T1 R06; {" ?$ H* d% U' n3 l
蘑菇切片
. v# p4 c$ n* L" l07
) a) M  I% i. V" V* P  z: y燉鍋落油燒熱,先將雞皮一邊煎香,約2-3分鐘& V6 {: [3 P4 M$ a5 y* Y
08
) i, C. T8 d/ O( U+ {4 X7 |9 K: d4 n2 D反轉另一邊都煎香,約2分鐘,然後拎出備用
% f- ~) l0 f) b8 _09
- h) U. V2 b' S( j& U6 q4 y& W& E% \同一隻鍋,將洋蔥同西芹加入炒香8 @, o5 `! G* x# a8 b3 j6 f# K. P
10
" p6 _* D- h6 c# E然後將薯仔、紅蘿蔔同蘑菇加入,大約炒7-8分鐘% i: t5 }/ k0 x3 e) }
11. w- Q. w+ [* k* U  A
加入一湯匙麵粉繼續炒(麵粉加左會濃厚一D,唔加亦可以)
$ \, d" q6 q7 k4 {% Y1 [$ T8 l12% D7 w  G3 r$ t  b: f
將月桂葉、番茜同百里香加入
# X" e5 [+ a# m& y13
) q: J: p% z3 R6 E" A* X倒入白酒,雞湯或水; [8 G- |2 W+ r  x( e  M# s
14
5 z0 x. F1 [5 M; |大火煮滾2 [5 x1 ~$ C, j3 M1 ?
15
0 \% G, Z( g: Y7 c- m+ \% J- c: j然後將雞放進1 y/ \) G% ?/ S  I" i" M1 s
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8 Z8 a" B- N6 S$ B. T6 k6 P* t轉小火,開蓋慢煮30分鐘左右,水大約煮剩三分一就完成了!最後加少少黑胡椒調味# G, a  z2 B% ^

  u4 o- @& b% p! c# F2 q7 d

/ }$ T$ n0 @' E* M$ z: i. [% \: S. q7 z3 l0 z( c- a3 r8 H
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