- 註冊時間
- 2015-10-7
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:211 天 連續簽到:1 天
|
3 O0 @) o8 }. A/ l預備食材
$ Q6 x% ]& K4 n! j: J! ?2 {絲瓜 1/2條1 p' M( p, H; c' l8 o( @+ ?
板豆腐 1/2盒6 z* D8 T7 y1 Y7 }
鴻喜菇 1/3包( \+ [" @) i7 d# A
鹽 適量
, |' O/ ~. b. W# C9 d5 ~- m& |步驟說明
- z; H/ q7 O5 X1 h- N# `01 絲瓜去皮切片,板豆腐切片,鴻喜菇去蒂頭撕開; o* r1 G, C1 O# y8 `9 O
02 ~將絲瓜/板豆腐/鴻喜菇依序層層鋪入砂鍋' _9 q* r: C! `7 ]+ c" G2 n# |
03 開小火先讓絲瓜出水後,再轉中火約煮15mns即可. W' R; j4 S# F3 w# C
+ g' F5 ^; h3 }6 \! s4 f0 s) w6 O& O# I7 O
- _9 W U7 i( {2 n
0 ?, Y- |3 e1 R+ E+ C8 s
1 r! m& w: l& K( Q* V" T
|
|