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炒乾豆渣
3 U9 i6 g+ P" b7 M7 [) {# X100克
4 q4 F# x9 p2 i; V! \! o即時燕麥
+ ^* U4 F9 U8 F$ A: H, c80克
* d/ l. H+ S, b) y( D# q% X堅果碎片1 e& I- G' x7 C4 B
30克
# d1 I1 G: Q* a7 d, X3 ~+ G葡萄乾(泡萊姆酒20分)
! ^6 x- L( p, l! \- G6 T& k; x30克! u1 E9 a7 x# `9 J
過篩低筋麵粉
& `$ ^, S$ r9 T- n, N& k6 d8 A( ^90克
4 q" v# ~+ p$ Y0 S過篩黑糖粉
, S( Z% v' g% u, t: z; z# o# b1 L50克
2 P- P B0 N- h+ O1 \可可粉, |1 a- i9 \) o( K% y
適量( q9 G# z8 H# {: V+ U, |1 p
海鹽5 r) f7 B5 K" Z4 p
1小匙4 v$ j, A4 B$ l, g% b9 j' Y" k% C" D0 e
植物油或椰子油
' C+ r L7 p8 k& S$ @# s" [30克
, F5 v- d8 L+ B5 M全脂牛奶 i# J4 ]- |% g( B
40克
" M/ P8 H2 W: V# h1 s
, i! ]( r. c+ x9 ]* m0 p. P( U2 k9 J9 B! |5 [; K9 l) G
乾的材料先拌勻 再加入油和牛奶繼續拌勻1 {- z0 |4 ~; X3 Z( d
搓成小圓球放盤子上備用
" P5 ~7 w' |" F: ~. O- e, G3 v每顆小圓球上中間加一顆杏仁果或腰果6 f( S8 O& [ B+ o6 h
壓成同樣厚度圓形 放入氣炸鍋
2 ~* E, Z( |1 A% \: ^6 H' C8 {# s! B L' T: Y; m8 Y' Z- o) u A5 ?
氣炸鍋150度預熱5分鐘
) D8 l+ v$ U/ `" [; s150度氣炸20分
) ?1 o" D3 Q' s$ t9 f9 u8 X( D6 o上下餅乾對調
6 [5 m9 R6 P j! h再150度氣炸20分
4 T/ s6 a) ~& |8 F最後170度4分鐘上色完成
0 ?! |& A2 ], n- Z6 }
& K8 u2 N! n! e
2 X5 A4 T/ p6 a' j3 }, h$ H" a
/ F6 r* n) U8 i( b' }) o' Z+ i) U( j8 P9 X6 r" I$ p' m
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