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米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮
0 a5 u- k- y* ~3 D' {1片
* z1 T3 Y. o6 X" x o米林香|楓糖漿|生酮, u3 Q& h7 w& A: Y6 v2 x
25g
" Y+ [7 [$ F; O' }珍珠蒟蒻4 ^! T; l: k5 ^6 T$ ?$ v' _5 O1 ^
50g& f B0 s2 I% X% H( F
無糖希臘優格* q/ E9 H7 W: {% H) b: T q2 y9 n r
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無糖伯爵粉% Z' m/ \6 r% ]
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香椰吐司和楓糖漿先放置冷藏退冰一天,1 _( Z: w) k" P
珍珠蒟蒻先燙過3次後,放到冷藏冰鎮一天
3 d6 \0 ? K$ Y' }/ o2 `在無糖優格中加入楓糖漿、珍珠蒟蒻、伯爵粉一起攪拌8 {& U/ f- w( v! t7 N, m+ @8 K
攪拌均勻後,先放置一旁備用) i( D7 Z9 D/ s( g$ P& z3 w
接著拿出鬆餅模,並把退冰好的香椰吐司放入
9 Z) v6 g' Z4 W/ R: n3 t' }/ K2 u' O鬆餅模蓋起來後,拿去瓦斯爐上加熱,兩面各烤約3分即可6 c9 F1 Y3 G- K) w9 ^
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加熱完成後,小心的把吐司鬆餅脫模
# x5 c4 r% B5 U4 C" A( ^最後加上步驟3中的珍奶優格就完成" X* B/ P) {' h& h/ y0 d- b4 V
4 h' a2 x) t: ~* e' J1 _/ @- b; c" y+ [6 J
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