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[素菜類] 金笋百合小炒[5P]

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發表於 2018-1-29 15:29:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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金笋百合小炒[5P] 5 v4 h2 p- w. V0 z3 C7 _- X" N2 g! b0 L) p* K
/ W" @8 t9 R( u9 R, k5 O4 Q' [, I: m% Z
烹制方法:
0 A$ [$ Y1 M# d/ ?6 W+ N5 |8 U1 U" w% r2 g6 E, z# ]( a主料:胡萝卜 150克  百合 80克  萝卜干 30克  洋葱 50克
$ i' g3 A1 Z7 [3 b" K' z. R! f( X辅料:茶油 适量  酱油 适量  蚝油 10克  鸡粉 1克  蒜 5克  香菜 15克8 d9 w7 a/ C& _! Z: K, g3 X  D. N) Y3 j4 K# A, r) i

0 g" Y+ |% c; U/ p: Q- Q, l! O3 k6 y, d' {- E0 V  Z6 l: E  u& B5 Y; Q
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* y  m; l6 h" Q3 v$ t& m 1  胡萝卜、洋葱切丝,热锅,爆香蒜、萝卜干。) c0 C$ N$ ~  x* T9 r" j2 J+ u
- D# ]$ c# ~* o7 \8 n- P4 X1 G! a! [" M
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! ~$ P2 n/ q: l2  倒入胡萝卜、洋葱丝,炒一下后加调味料。0 J2 Y& \1 [  G6 P' @5 r
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! z+ `2 J0 O8 Q  w. O) H 3 加入百合,稍炒一会。5 T3 `8 A) o, `7 u; a
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( R# y. V; j, n 4   下点香菜、麻油,所有材料炒均匀后,关火,即可上碟。
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